राजनांदगांव। कमलादेवी राठी महिला स्नातकोत्तर महाविद्यालय, राजनांदगांव के क्रीड़ा विभाग द्वारा दिवसीय वेल्यू एडेड कोर्स का उद्घाटन 06 दिसंबर 2022 को डॉ. आलोक मिश्रा, प्राचार्य द्वारा किया गया। उद्घाटन समारोह के मुख्य अतिथि सेन्साई मुरली भारद्वाज ब्लैक बेल्ट थे। प्रशिक्षण 5 दिसंबर से 22 दिसंबर 2022 तक चलेगा। प्रशिक्षण के उद्घाटन समारोह में प्राचार्य द्वारा छात्राओं को जूडो-कराते के महत्व पर प्रकाश डाला एवं अधिक से अधिक संख्या में प्रशिक्षण का लाभ लेने हेतु छात्राओं को प्रेरित किया।
सेन्साई मुरली भारद्वाज ने अपने उद्बोधन में कहा कि छात्राओं में अपार शक्ति होती है एवं इस प्रकार के प्रशिक्षण से उनमें आत्मविश्वास बढ़ता है एवं वे किसी भी विषम परिस्थिति का सामना करने में समर्थ होती है। कार्यक्रम का संचालन डॉ. नीता एस. नायर क्रीड़ाधिकारी ने किया एवं जानकारी दी कि पिछले कई वर्षों से छात्राओं को कराते का प्रशिक्षण दिया जा रहा है। इस कोर्स में बीए, बीएससी, बी. कॉम के अलावा पीजी योगा डिप्लोमा की छात्राएं भाग ले रही है एवं छात्राओं में इस कोर्स को लेकर काफी उत्साह एवं जोश है एवं करीब 100 छात्राएं इस प्रशिक्षण शिविर में भाग ले रही है।
सेन्साई मुरली भारद्वाज द्वारा जूडो कराटे के एडवांस टेक्नीक का प्रशिक्षण जाएगा। उन्होंने बताया कि जूडो कराटे जापान का राष्ट्रीय खेल है। जापान में बच्चों से लेकर बूढ़े सभी इस खेल में भाग लेते हैं, इसमें उपयोग होने वाले सभी टेक्निकल शब्द जापानी भाषा के ही है।
आत्मरक्षा के लिए उपयोग होने वाले किक, पंच, ब्लॉक आदि के बारे में बताया। जूडो-कराटे के अभ्यास की शुरूआत में पहले वार्मअप व्यायाम कराया जाता है, उसके पश्चात उन्होंने अपर पंच, मीडिल पंच एवं लोवर पंच के साथ-साथ किक के अंतर्गत मायागिरी एवं नी किक का अभ्यास कराया। साथ ही शरीर के नाजुक अंग की जानकारी दी, जहां वार करने से दुश्मन को परास्त किया जा सकता है। उन्होंने बताया कि शारीरिक, मानसिक, समाजिक एवं भावात्मक रूप से स्वस्थ्य होना जरूरी है, जिसके लिए प्रतिदिन 30 मिनट शारीरिक व्यायाम करना अत्यंत आवश्यक है। प्रशिक्षण शिविर में मुख्य परीक्षक सेन्साई मुरली भारद्वाज के अलावा दुर्गेश साहू (ब्लैक बेल्ट), कु. सुधा साहू, श्री तुषार, सूरज, हिमांशु एवं दिव्यांश के द्वारा भी प्रशिक्षण दिया जा रहा है। इस प्रशिक्षण के उपरांत छात्राओं का सैद्धांतिक एवं प्रायोगिक परीक्षा ली जाएगी एवं उन्हें ग्रेड एवं सर्टिफिकेट प्रदान किया जाएगा। उक्त जानकारी महाविद्यालय की क्रीड़ाधिकारी डॉ. नीता एस. नायर ने दिया।
